BENEFÍCIOS DA BATATA-DOCE NA ATIVIDADE FÍSICA.
A bata-doce (Ipomoea batatas) é a raiz de uma planta rasteira, nativa do continente americano. O baixo consumo da mesma se dá pelo própio nome “Batata-doce”. A maioria das pessoas pensam: “Não vou consumir porque é doce e engorda mais do que a batata inglesa. ” Puro engano, á bata-doce é conhecida como batata dos […]