QUAL A DIFERENÇA ENTRE DIET, ZERO E LIGHT

É normal ver pessoa, que querem emagrecer, procurando alimentos que sejam diet, zero ou light. Nos mercados à grande variedade desses produtos. Mas você saberia responder à diferença entre eles? Cada um deles é indicado para um caso diferente, com quantidades de calorias diferentes e nem sempre eles ajudam a emagrecer.