AS MULHERES E OS SUPLEMENTOS ALIMENTARES
As mulheres foram conhecendo os benefícios da musculação e perdendo o preconceito e hoje elas estão freqüentando as academias atrás de um novo padrão de corpo. O foco feminino são os membros inferiores, ao contrario dos homens que focam nos superiores. Torneando as pernas, levantando o bumbum, tonificar o abdômen são as principais preocupações das […]